Una tazza di Tè al giorno contro la demenza senile, tutte le proprietà benefiche

Non tutti sanno che il Tè, oltre ad essere una tra le bevande più diffuse al mondo, è anche ricca di proprietà benefiche per il nostro organismo. In genere pensiamo al tè come ad una bevanda tipica dei momenti di relax, come la colazione. Eppure potrebbe benissimo essere bevuto in qualsiasi ora della nostra giornata purché venga inserita nella nostra alimentazione quotidiana, una volta al giorno. Il Tè infatti, ricavato dalla pianta Camelia Sinensis la quale è coltivata in vari paesi come la Cina, India, Giappone e Kenia, è una bevanda talmente ricca di proprietà da riuscire ad aiutare l’organismo ad allontanare le malattie: questo perché il Tè oltre ad essere un ottimo antiossidante, riesce a contrastare la diffusione di radicali liberi nel nostro organismo, cioè gli stessi che sono responsabili della degenerazione cellulare. Tra le proprietà, in realtà già note, vi è anche quella che riguarda la prevenzione delle cardiopatie ischemiche.

C’è di più. Oltre alle proprietà benefiche già note da molto tempo, se ne aggiunge un’altra davvero curiosa. Secondo i dati forniti da un recente studio pubblicato sulla nota rivista scientifica Journal of Nutrition, Health and Aging, una tazza di Tè al giorno riuscirebbe ad allontanare addirittura la demenza senile. Questo perché , secondo i ricercatori dell’Università di Singapore, l’assunzione di tè quotidiana dimezzerebbe di ben il 50 % il rischio di demenza senile nei soggetti normali, mentre la abbasserebbe dell’86 % in quelli già predisposti. Lo studio è stato condotto da Feng Lei ed ha visto la osservazione di ben 957 soggetti per un lungo periodo di circa 7 anni. Lo studio sulle proprietà del Tè testimonia le sorprendenti qualità di questa foglia che offre un ottimo aiuto per la prevenzione di determinate malattia legate al cervello; questo grazie ad alcune sostanze anti-infiammatorie come catechine e i flavonoidi che agiscono positivamente appunto sul nostro cervello diminuendo il rischio di demenza senile e non solo.